登録ジャンル |
ヨガ |
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ふりがな |
なかやま りょうこ |
登録者名または
登録団体名 |
中山 良子 |
ふりがな |
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登録代表者名 |
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資格・肩書き |
J-ヨガ指導者養成講座修了
ラフター(笑い)ヨガ指導者養成講座修了 |
プロフィール |
学生時代からの集団レッスン(プール指導)の経験を活かし、2006年からヨガの指導を始める。 |
現在の活動状況
今後の活動予定 |
スポーツクラブや、箕面第二総合運動場、コミュニティセンターみどりの家にてヨガのレッスンを行っています。個人様宅・集団でのレッスンも可能です。 |
活動希望対象 |
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こだわらない |
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小学生未満 |
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小学生 |
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中学生 |
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高校生 |
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大人 |
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その他 |
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活動希望地域 |
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全市域 |
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中学校区(第四・六中学校区) |
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小学校区( 小学校区) |
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その他 |
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コメント |
初めての方にも分かりやすいように、慣れている方にはより深く体のこえ・心のこえへの気付きがうまれるよう、心をこめてお伝えします。ポーズを通して心・体・呼吸のバランスを見つめる時間を体験して下さい。ラフターヨガでは笑いの恩恵にあずかります。
思いきり笑ってストレス発散!!遊びゴコロをとりもどしましょう! |